Yoga para embarazadas

Confirmado, ¡estoy embarazada! Me siento muy emocionada, pero a la vez me pregunto cómo debo prepararme para ser una buena madre.

Quiero sentirme bien y segura en el hospital donde voy a dar a luz.

Mientras más se acerca la llegada del bebé, tus opciones de vestuario se reducen. Sientes que cada vez tienes menos ropa que puedes usar.

Boca arriba, boca abajo, de costado o del otro lado… cuando estamos embarazadas no paramos de movernos hasta encontrar la posición más cómoda para descansar.

Acabo de enterarme: estoy embarazada. Es un momento de gran felicidad, pero también lleno de interrogantes. ¿Estoy preparada para ser madre? ¿Seremos buenos padres? ¿Tendré instinto maternal?

¿Y si estoy embarazada? Resuelve esta duda rápidamente con un test de embarazo. Pero, ¿cuál es el método más fiable y cómo me aseguro de hacerlo bien?

La maternidad no es fácil, sobre todo si te conviertes en madre por primera vez. Pues se trata de un proceso hermoso pero lleno de cambios físicos y emocionales.

Conoce los beneficios que tiene realizar actividad física durante el embarazo y cómo te ayuda a la preparación del parto.

Siempre se han planteado muchas preguntas en torno al instinto maternal: ¿Existe o no? ¿Qué es en el fondo? ¿Qué siente una madre cuando toma conciencia de su bebé?

¿Niño o niña? A partir del cuarto mes de gestación, durante la segunda ecografía, tendré la respuesta para esta importante pregunta. ¿Mantendré el misterio o no?

Si bien cada mujer siente de forma distinta los primeros síntomas del embarazo, existen indicios que pueden darte una pista.

Es normal que los padres sueñen con hijos que conviertan sus expectativas en realidad.

Cada vez estás más cerca de conocer al amor de tu vida y aún no sabes cómo empacar la maleta que llevarás a la clínica.