Guía de ejercicios durante el embarazo

Te contamos cómo puedes acelerar el proceso de recuperación tras el parto.

¿Preparándote para tu estancia en el hospital? Descubre estas sugerencias de artículos esenciales.

Los ejercicios posparto te ayudarán a fortalecer tus músculos y a promever una recuperación saludable.

Confirmado, ¡estoy embarazada! Me siento muy emocionada, pero a la vez me pregunto cómo debo prepararme para ser una buena madre.

¡Calidad y no cantidad! Esa frase es muy acertada y la debes aplicar también en tu alimentación, ya que caemos en el error de comer más porque estamos embarazadas.

Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.

¿Herencia? ¿alguna condición especial? Conoce por qué se dan los embarazos múltiples y cómo debes cuidarte para este nuevo reto. 

Ayer vi el tarro de mermelada y no pude resistirme. Por el contrario, con el olor de las tostadas se me ha revuelto el estómago. Mi pareja dice que soy una tragona.

Estás llegando al final de tu primer trimestre. ¡Felicidades! tu bebé está formándose poco a poco y tu pancita va creciendo. Conoce lo que pasa con el feto y los cambios que tendrás.

Encuentra las respuestas a esas preguntas más comunes sobre nutrición en el embarazo. Descubre cuáles son los alimentos que debes elegir durante esta etapa 

Aprende los síntomas y las causas del embrazo molar. ¡Descubre más aquí!

Quiero sentirme bien y segura en el hospital donde voy a dar a luz.

Mientras más se acerca la llegada del bebé, tus opciones de vestuario se reducen. Sientes que cada vez tienes menos ropa que puedes usar.

Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.

¿Por qué no puedo embarazarme? Si buscas tener un bebé desde hace tiempo, averigua cuándo ver a un especialista en fertilidad y qué esperar en nuestra guía.

Descubre cómo evoluciona tu bebé en el quinto mes de embarazo y aprende consejos prácticos para mantener una alimentación equilibrada y aliviar las molestias comunes.